Immer wieder berichten wir Euch von echten Sweetspots und außerordentlichen Erlebnissen in der Business und First Class – Membership Rewards Punkte bringen Euch diesen Erlebnissen deutlich näher. Ihr habt mit der Amex 150.000 Punkte gesammelt? – Dann dürfte Euch dieser Ratgeber weiterhelfen!
Das Membership Rewards® Programm ist für uns der wohl wichtigste Grund für eine American Express® Kreditkarte. Das liegt neben der Flexibilität, die die Punkte bieten, auch an den genialen Einlösungen, die so vielfältig sind, dass eigentlich für jeden etwas dabei ist. In diesem Guide möchten wir Euch deshalb einen zweiten Teil zum beliebten Guide der besten Einlösungen für bis zu 200.000 Membership Rewards Punkten bieten und zeigen, welche Prämienflüge Ihr mit mehr oder weniger exakt 150.000 Amex Punkten buchen könnt!
Inhaltsverzeichnis
Dieser Guide knüpft an den beliebten Guide der besten Einlösungen bis zu 200.000 Amex Punkten an. Neben diesem Guide gibt es noch drei weitere Guides, die sich mit den besten Einlösungen für größere Beträge beschäftigen:
- Die besten Einlösungen für bis zu 50.000 Amex Punkte
- Die besten Einlösungen für bis zu 100.000 Amex Punkte
- Die besten Einlösungen für 200.000 und mehr Amex Punkte
So solltet Ihr, egal wie viele Punkte sich schon auf Eurem Konto angesammelt haben, immer eine gute Einlösung für Eure Punkte finden und so im Bestfall einige geniale Flugerlebnisse ergeben!
American Express Business Platinum Card
- 200 Euro Reiseguthaben pro Jahr für Flüge, Hotels und Mietwagen
- 200 Euro Dell Technologies Guthaben pro Jahr
- Bis zu 440 Euro Mobilitätsguthaben pro Jahr
- Bis zu 600 Euro Co-Working- und Telefonserviceguthaben pro Jahr
- Bis zu 20.000 MR Punkte für die private Zusatzkarte
- Digitales Rechnungs-Management: GetMyInvoices Mitgliedschaft
- Wertvolle Membership Rewards Punkte sammeln mit jedem Euro Umsatz
- Bis zu 99 kostenfreie Business Zusatzkarten inklusive
- Zusätzliche Liquidität durch bis zu 58 Tage verzögerte Abrechnung
- Umfangreiches Versicherungspaket
- Bis zu 200 Euro Rabatt & Priority Vorteile bei Condor Flugbuchungen
- Kostenloser Priority-Pass-Zugang für bis zu 4 Personen in über 1.550 Lounges weltweit
- Upgrades, Frühstück und weitere Statusvorteile in Hotels
Alle idealen Einlösungen für 150.000 Amex Punkte im Überblick
Bei insgesamt neun Airline-Partnern, zu denen man Membership Rewards Punkte übertragen kann, sind die zahlreichen Einlösungen schon etwas unübersichtlich. In diesem Guide möchten wir daher auf die besten Einlösungen eingehen, wenn Ihr mit der Amex 150.000 Punkte gesammelt habt und den einen oder anderen neuen Sweetspot aufzeigen!
Mit Cathay Pacific um die Welt
Schon oft haben wir einen Blick in die Award Chart von Cathay Miles geworfen. Dabei wird Euch nicht entgangen sein, dass das Loyalitätsprogramm von Cathay Pacific einige ziemlich gute Einlösungen bietet, was sich auch bei den höheren Meilenwerten nicht ändert. Cathay rechnet Prämienflüge auf eigenen Flügen nach der kumulierten Distanz ab. Die folgenden Werte gelten seit dem 1. Mai 2026:
| Kumulierte Distanz | Business Class | First Class |
|---|---|---|
| 751 bis 2.750 Meilen | 27.000 bis 33.000 Meilen | 43.000 bis 50.000 Meilen |
| 2.751 bis 5.000 Meilen | 60.000 Meilen | 90.000 Meilen |
| 5.001 bis 7.500 Meilen | 91.000 Meilen | 125.000 Meilen |
| ab 7.501 Meilen | 119.000 Meilen | 160.000 Meilen |
Seit dem 1. August 2025 wandelt American Express Membership Rewards Punkte im Verhältnis 3:2 statt 5:4 in Cathay Miles um. Aus 150.000 Punkten werden damit 100.000 Meilen. Gut in Reichweite liegt so die Business Class zwischen Europa und Hongkong, die mit 91.000 Meilen und damit 136.500 Membership Rewards Punkten zu Buche schlägt. Die First Class auf derselben Strecke ruft 125.000 Meilen beziehungsweise 187.500 Punkte auf – dafür müsst Ihr über 150.000 Punkte hinaus sammeln. Beachtet außerdem, dass Cathay die First Class in Europa ausschließlich ab London Heathrow anbietet.
Mit 150.000 Amex Punkten lässt sich damit ein Großteil der Cathay-Pacific-Prämienflüge in der Business Class buchen, für die First Class auf der Langstrecke müsst Ihr dagegen weiter sammeln. Doch nicht nur die normale Preistabelle ist interessant, auch Prämien mit mehreren oneworld-Partnern auf einer Route können sich lohnen. Eine eigene Preistabelle für Partnerflüge veröffentlicht Cathay allerdings nicht mehr, die aktuellen Meilenwerte müsst Ihr deshalb direkt in der Buchungsmaske prüfen.
Mit 150.000 Amex Punkten sind dabei besonders lange Routings mit mehreren Stopps interessant, mit denen Ihr ganz verrückte Reisen planen könnt.
Die Buchungsregeln für solche Partnerprämien sind allerdings nicht ganz so großzügig – plant die Route deshalb sorgfältig, bevor Ihr Punkte transferiert.
Direkt in die Emirates First Class
Emirates Skywards findet selten Erwähnung bei den besten Einlösungen, da das Programm in der Regel nicht unbedingt zu den besten für Sweetspots zählt. Allerdings ist es die einzige Möglichkeit, die Emirates First Class mit Meilen zu buchen. Wer also dieses durchaus einzigartige Erlebnis einmal buchen möchte, kann dies auch mit seinen Amex Punkten tun.
Wie viele Skywards Meilen ein Hin- und Rückflug in der First Class kostet, hängt von Strecke und Saison ab, dazu kommen bei Emirates spürbare Steuern und Gebühren – den aktuellen Preis zeigt Euch die Prämiensuche von Emirates. Einen besonderen Reiz hat der Fifth Freedom Flug von Mailand nach New York. Allerdings genießt Ihr dann auch nicht die First Class Lounge in Dubai, sondern nur die normalen Emirates Lounges in Mailand und New York.
Singapore Suites Class ans andere Ende der Welt
Bei Singapore Airlines KrisFlyer wandelt American Express Membership Rewards Punkte im Verhältnis 3:2 in Meilen um. Seit SAS die Star Alliance verlassen hat, ist KrisFlyer die einzige Star-Alliance-Airline unter den Transferpartnern von American Express. Beachtet dabei, dass Singapore Airlines die Prämientabelle zum 1. November 2025 angehoben hat.
Für Prämienflüge mit Star-Alliance-Partnern lohnt KrisFlyer nur in Ausnahmefällen. Deutlich interessanter ist ein Blick auf die Preistabelle von Singapore Airlines für eigene Flüge: Die exklusive Singapore Airlines Suites Class ist über Partnerprogramme kaum buchbar, über KrisFlyer dagegen schon – etwa von Frankfurt nach Singapur. Die aktuellen Meilenpreise nach der Anhebung vom 1. November 2025 zeigt Euch die Prämiensuche von Singapore Airlines.
Über SAS in die Business Class
SAS EuroBonus haben wir früher häufig für Prämienflüge in der First Class der Lufthansa empfohlen. Seit SAS am 1. September 2024 von der Star Alliance zu SkyTeam gewechselt ist, sind Lufthansa- und Swiss-Prämien über EuroBonus allerdings nicht mehr buchbar. Interessant bleibt dafür die eigene Business Class von SAS. Zuerst einmal könnt Ihr ein jedes Langstreckenziel von SAS für 120.000 Punkte in der Business Class als Hin- und Rückflugticket buchen. Da sich Amex Punkte im Verhältnis 5:4 in SAS Eurobonus Punkte verwandeln, bezahlt Ihr entsprechend für den Hin- und Rückflug zu Zielen in Nordamerika und Asien 150.000 Membership Rewards Punkte. Diese Werte gelten seit der Anhebung der SAS-Prämientabelle zum 1. Dezember 2025. Das beste daran ist außerdem, dass die Steuern & Gebühren bei SAS extrem niedrig sind und Ihr so insgesamt nur mit Zuzahlungen von weniger als 50 Euro rechnen müsst.
Das große Ziel: Die Lufthansa First Class
Wie kann ich mit der Amex Business Platinum Card ein Prämienflug bei Miles & More buchen fragt Ihr Euch? Unter den insgesamt neun Airline-Partnern von Membership Rewards findet sich Lufthansa mit Miles & More nämlich nicht wieder. Dafür ist das Bonusprogramm Payback aber ein Partner von American Express. Darüber kann man bekanntlich seine Punkte auch zu Miles & More in Prämienmeilen umwandeln beziehungsweise transferieren. Der Transferkurs ist allerdings ungünstig: American Express wandelt Membership Rewards Punkte im Verhältnis 3:1 in Payback Punkte um, die Ihr dann 1:1 in Prämienmeilen tauscht. Aus 150.000 Amex Punkten werden so nur 50.000 Miles & More Meilen. Deshalb ergibt eine Umwandlung nur selten Sinn.
Wer trotzdem umwandeln möchte, sollte zumindest auf Aktionen mit einem Bonus auf die Umwandlung in Meilen warten.
Mit den Meilenschnäppchen von Miles & More lassen sich auf der Langstrecke zwar immer wieder günstige Business-Class-Prämien finden, die Preise wechseln aber monatlich. Das Maß aller Dinge ist ohnehin die First Class der Lufthansa.
Für einen einfachen Flug in der First Class braucht Ihr allerdings deutlich mehr Meilen, als der Umweg über Payback aus 150.000 Amex Punkten macht, dazu kommen spürbare Steuern und Gebühren. Wer genug Meilen beisammen hat, findet eine Menge Möglichkeiten, um in der First Class von Lufthansa fliegen zu können. Während Ihr bei der Lufthansa meist besonders kurzfristig eine gute Verfügbarkeit findet, lohnt es sich bei Partnern der Airline auch langfristig zu suchen. Zudem könnt Ihr bei diesen sogar Steuern und Gebühren sparen, zum Beispiel wenn Ihr in der ANA First Class fliegt.
Ein Sweetspot bei Delta SkyMiles?
Delta SkyMiles empfehlen wir als Transferpartner von American Express nur extrem selten. Das liegt allein schon am Transfer-Verhältnis von 3:2, sodass Ihr für 150.000 beziehungsweise 180.000 Membership Rewards Punkte nur 100.000 bis 120.000 Meilen erhaltet. Mehrmals hat die SkyTeam-Partnerin in den vergangenen Monaten die Meilenwerte für Prämienflüge – hauptsächlich nach Europa – erhöht.
Business Class Flüge von New York über London oder Paris nach Johannesburg kosten jedoch weiterhin 115.000 SkyMiles für Buchungen bei den Partnerfluggesellschaften. Das sind mit den neuen Anpassungen 5.000 SkyMiles weniger als für Flüge nach Europa. Für diese enorme Distanz aber kein ganz so schlechter Gegenwert, hält man sich vor Augen, dass man von Nordamerika über Europa nach Südafrika fliegt. Wer jedoch nicht nach Südafrika, aber unbedingt SkyMiles für Flüge nach Europa einlösen möchte, kann hiermit zumindest ein paar Meilen sparen.
Nichts geht über die QSuite mit 150.000 Amex Punkten
Die QSuite, die Business Class von Qatar Airways, gilt als Non plus ultra unter den Business Class-Kabinen weltweit. Zwischen Deutschland und Doha könnt Ihr die beliebte Business Class, wie Ihr sicherlich schon wisst, sehr günstig buchen. Dafür müsst Ihr zwar einen kleinen Umweg über Cathay Miles von Cathay Pacific gehen, erhaltet dafür aber die Gelegenheit die nächste Reise nach Doha zu buchen – und das nicht alleine.
Die Qsuite ist über Cathay Miles buchbar, beim Transfer gilt seit dem 1. August 2025 allerdings das Verhältnis 3:2. Einen eigenen Award Chart für Partnerflüge veröffentlicht Cathay nicht mehr, den aktuellen Meilenpreis müsst Ihr deshalb direkt in der Buchungsmaske prüfen. Warum erwähne ich diese Einlösung dann in diesem Beitrag? Üblicherweise findet dieser Prämienflug bei kleineren Punkteständen Anwendung und ist dann meist nur alleine und Oneway buchbar.
Mit 150.000 Amex Punkten beziehungsweise 100.000 Cathay Miles habt Ihr hier deutlich mehr Spielraum – je nach aktuellem Meilenpreis ist auch ein Hin- und Rückflug oder sogar eine Reise zu zweit möglich. Prüft dafür vorab die Preise für beide Strecken in der Buchungsmaske.
Fazit zu den besten Einlösungen für 150.000 Amex Punkte
Mit der Amex 150.000 Punkte bei American Express gesammelt zu haben, ist enorm viel – der Gegenwert dieser Punkte entspricht mehr als 4.500 Euro. Bei geschickter Einlösung könnt Ihr damit sogar Flüge buchen, die normalerweise bis zu 10.000 Euro oder gar mehr kosten. Die besten Einlösungen für diese Menge an Punkten haben wir hier für Euch zusammengestellt. Gerade jetzt ist eine gute Zeit, um die Kreditkarte zu beantragen, sofern Ihr Unternehmer, Selbstständige oder Freiberufler seid. 150.000 Punkte bringen Euch um die ganze Welt!
